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老人经常拉肚子是怎么回事呢

日期:2019-2-12(原创文章,禁止转载)

老年人相对于年轻人来说身体肯定是比较虚弱的,而且一般来说老一辈的人比较节俭,经常会吃剩饭剩菜,对于饮食也没有太大的讲究,所以一旦饮食不合理会经常拉肚子。家中的老人经常拉肚子,后生也会问道,老人经常拉肚子是为什么呢?老人腹泻怎么办,要注意点什么?下面请大家来看看下面的文章。

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老人身体比较虚弱,如果饮食不合理就很容易引起拉肚子。老人出现腹泻的原因是什么呢?肠粘膜分泌过多,肠蠕动过快,肠吸收障碍均可引起腹泻,严重的腹泻可导致脱水,电解质紊乱,酸碱平衡失调和营养障碍。

1.拉肚子可以吃面食

拉肚子需要吃一些比较容易消化的食物,面食是不错的选择。面条营养丰富,而且比较容易消化吸收,所以吃面条是拉肚子的人一个很好的选择。但是,对于拉肚子的人来说,吃的面条不要过于油腻,过于油腻的话会加重肠胃负担。

2.拉肚子可以喝粥

拉肚子可以喝点加盐的白粥,建如何合理安排癫痫病人的饮食议不要放肉。现在一些小胖墩无肉不欢,家长怕孩子不肯吃饭,体力不能恢复,便煮肉粥给孩子吃。“肉粥也会加剧肠胃负担。”专家指出,腹痛排便后,疼痛虽缓解,但此时肠胃因炎症而出现不同程度的水肿,如果吃肉菜,会加重病情,因此腹泻后两至三天内,饮食应以清淡为主,不妨喝点白粥,加少许盐。

3.拉肚子可以吃水果辅助治疗

拉肚子可以吃些水果辅助治疗,但是不是所有的水果都可以吃。拉肚子可以吃苹果、石榴等惠州哪家公立医院治癫痫;拉肚子不可以吃梨、西瓜、香蕉等。拉肚子,取苹果1只,连皮带核切成小块,放在水中煮3~5分钟,待温后食用,每日2~3次,每次30克左右即可。需要注意的是,在食用煮熟的苹果时,不宜加蔗糖调味,因为蔗糖可能会加重腹泻。

有的人觉得如果出现拉肚子的情况就应该禁食,不吃东西下去也就没东西拉了。其实这是错误的,如果老人经常拉肚子,反而需要惠济军海脑病医院位置补充一些含有丰富营养且易于消化的食物,另外也要多多和点淡盐开水之类的,来补充一下水分。

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